10 Tips Menurunkan Berat Badan – Cara menurunkan berat badan ada beragam. Namun, keberhasilan sangat bergantung pada perencanaan yang baik, program yang sesuai, serta disiplin dalam menjalankannya. Dengan begitu, bukan hanya berat badan ideal yang bisa di capai, tetapi juga tubuh yang sehat dan bugar. Pada dasarnya, baik atau turunnya …
